Et si vous preniez un temps en famille pour découvrir pleinement les joies du « Moment Présent » ? samedi 22 septembre , 13 octobre, 8 Décembre 2018, Samedi 19 Janvier 2019, 9 Février, 6 avril , 18 mai et samedi 22 Juin animé par Patricia BRIQUET

Salle Fleur de lys Centre Odelys Gaillac Tarn

Comment s’octroyer une vraie pause et appuyer sur le « bouton stop » le temps d’une matinée ?

Tout va toujours plus vite ; sollicités en permanence par la pression, les écrans…nous courons sans cesse après le temps et dans ce cycle infernal nous devenons stressé, fatigué. Nous dormons mal et avons du mal à prendre du recul. Notre cerveau n’a plus jamais de calme et ne se pose jamais. Nous sommes toujours dans le passé où dans le futur mais rarement dans le moment présent «  Ici et maintenant ».

Je vous propose un atelier à partager en famille (à partager en famille  si vous le souhaitez à partir de 10 ans) pour redécouvrir le temps d’une matinée les choses simples… le goût, la couleur, la texture des aliments… la connexion avec notre corps, notre respiration… le gout de vivre, de nous reconnecter à notre plein potentiel, notre créativité, nos capacités… résultats et bienfaits garantis…

Prévoir une tenue souple et confortable

Date

  • samedi 22 septembre 2018
  • samedi 13 octobre
  • samedi 8 Décembre
  • Samedi 19 Janvier 2019
  • Samedi 9 Février
  • Samedi 6 avril
  • samedi 18 mai
  • samedi 22 Juin

Coût :

  • 40 euros par personne
  • 75 euros pour une famille 1 adulte et 2 enfants ou ados

Renseignements et inscriptions :

Patricia Briquet, Ahimsa Patricia Briquet

ICI ET NAO

06 755 754 97

patrica@icietnao.fr

https://www.icietnao.fr