Quelle activité corporelle choisir ?

Pour préserver votre capital SANTE, pratiquez une activité corporelle régulière  !   Lire la Suite

Certaines activités corporelles de Santé sont accessibles à toutes les générations. Quelques conseils pour vous guider dans votre choix !

– Afin d’apporter un meilleur confort a nos élèves, et des conseils personnalisés, nous limitons  volontairement nos cours de 12 à 15 personnes.

  • HATHA  YOGA
    HATHA YOGA
  •  TAI CHI CHUAN
    TAI CHI CHUAN
  •  HATHA YOGA
    HATHA YOGA
  • QI GONG de la FEMME
    QI GONG de la FEMME
  • TECHNIQUE NADEAU
    TECHNIQUE NADEAU
  •  YOGA KUNDALINI
    YOGA KUNDALINI
  •  FEET BALL
    FEET BALL
  • Méthode PILATES
    Méthode PILATES
  • STRETCHING
    STRETCHING
  •  QI GONG
    QI GONG
  •  FEET BALL
    FEET BALL

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Musique : Phoebus pour Forcemajeure sous licence internationale Creative Commons
(http://musiques-de-relaxation.forcemajeure.com)