Les difficultés personnelles et professionnelles, les séparations, les crises de milieu de vie, la solitude sont des passages douloureux où nous nous retrouvons démunis et en grande fragilité.
Accepter de faire cette démarche d'aller consulter (4 à 5 séances ou plus selon la problématique) c'est décider de "prendre soin de soi". Au même titre que nous consultons un professionnel pour des problèmes de santé , nous nous autorisons à rencontrer un praticien en relation d'aide dans nos moments difficiles.
MA PRATIQUE
Dans une démarche d'écoute et d'empathie, je vais aider la personne à :
- Poser des mots et une nouvelle dynamique à sa vie,
- Améliorer sa qualité de relation avec les autres,
- Trouver des moyens concrets pour affronter ses problèmes,
-Faire face à des difficultés présentes (maladie , handicap, deuil, ...).
Ma formation me permet également d'accompagner des étapes de vie plus spécifiques :
- La préparation à la naissance;
- La gestion du stress (travail en entreprise, concours, examens scolaires).
MON PARCOURS
J'exerce cette activité depuis 15 ans dans mon cabinet à Toulouse. Habitant maintenant près de Gaillac, je viens d'ouvrir à Odelys un nouvel espace de consultations.
Diplômée en Sciences de l'Education et en Psychologie, j'ai suivi pendant 3 ans une formation de sophrologue complétée par une pratique d'accompagnatrice en relation d'aide, notamment l'accompagnement au travail du deuil.
Je me suis formée également sur Paris pendant 3 ans une formation aux techniques du R. Y. E. (Recherche du Yoga dans l'Education) me permettant d'animer des séminaires de formation et de sensibilisation destinés au public d'enseignants, d'étudiants et d'élèves autour de pratiques de gestion du stress, ou de les recevoir en individuels.
Dans une démarche globale de la personne, je travaille en relation avec des médecins, des diététiciens et des ostéopathes.
D'autre part, je suis diplômée en Yoga (école Sivananda) et de Qi Gong (Institut Européen de Qi Gong)
Praticienne en EFT
Stages
Après avoir co-animé pendant des années des stages de communication et de développement personnel axés sur la communication (PLN et Analyse transactionnelle) à la Chambre de Commerce à Paris, j'organise aujourd'hui avec des professionnels des ateliers et des stages sur:
- Le Qi Gong et la mdecine chinoise (voir planning Odelys)
- La régulation émotionnelle et l'estime de soi (cadres hospitaliers et Odelys)
Co- auteur avec Jean-François Blin, maître de Conférences, du livre "Classes Difficiles" travailler sur soi pour éduquer Editions Delagrave.
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