NOUVEAU ATELIERS découverte YOGA, RELAXATION , PARENT ENFANT animé par Véronique COSTES et Isabelle COLIN DARNEZ le mardi 24 JUILLET de 10h à 11h et 11h30 à 12h30

Pourquoi  un atelier de Yoga  et Relaxation PARENT ENFANT  ? 

Cet  atelier va permettre de faire découvrir aux enfants le plaisir du yoga, par des exercices simples et ludiques. Ca va être l’occasion aussi pour les parents comme pour les enfants de passer un  moment unique,  de complicité et de partager une activité ensemble. 

Ca va permettre aux  enfants d’ apprendre à mieux connaître leur corps, a mieux respirer, a apprendre a se poser pour  leur permettre d’améliorer leur concentration afin de sentir relâchement et détente pour arriver au bien-être.

Les parents pourront apprendre des postures de Yoga ludiques et relaxantes pour ensuite pratiquer et partager un moment avec leur enfant.

Cet atelier est destiné pour des enfants de 4 à 5 ans. Nous terminerons cet atelier par une  petite séance de relaxation et par un partage autour d’un goûter.

Atelier d’une heure – Mardi 25 JUILLET  de 10h à 11h et 11h30 à 12h30 à la SALLE  ODELYS

Participation de 20 euros pour le couple parent / enfant

Les places étant limitées, il est préférable de s’inscrire auprès de Véronique :

Isabelle Colin Darnez :Professeur de Yoga des Enfants, Certifié Institut Yoga & Santé

Véronique Costes : Professeur de Hatha Yoga, diplômé par la Fédération Française de Yoga Hatha, formé au Yoga du Son, Yoga des yeux et Yoga-Thérapie.