EFT (Emotional Freedom Technic) ou technique de liberté émotionnelle au Centre Santé Odelys

L’EFT est une thérapie brève de nouvelle génération appartenant au courant de la psychologie mime-attachmenténergétique.

La psychologie énergétique est une approche humaniste et holistique qui regroupe des techniques agissant sur le psychisme par l’intermédiaire du champ énergétique corporel.

L’EFT agit sur les croyances limitantes, sur les émotions négatives et sur les symptômes corporels.

Cette approche repose notamment sur la stimulation manuelle des points d’acupressure agissant sur le système nerveux parasympathique.

L’EFT est complémentaire à la naturopathie dans les situations de :

  • Stress, anxiété et angoisses
  • Choc d’un diagnostic
  • Compulsions alimentaires, surpoids
  • Symptômes physiques chroniques
  • Gestion des émotions : peur, colère, tristesse, culpabilité, etc.

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Musique : Phoebus pour Forcemajeure sous licence internationale Creative Commons
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