Soins de santé et bien-être Zen Shiatsu

Comment se présente une séance de Shiatsu ?

La pratique du Shiatsu nécessite une ambiance calme. La personne qui reçoit (le jusha) est étendue sur un tapis (futon). Le jusha reste habillé de préfèrence dans une tenue souple.

Les Principes du Shiatsu

Le praticien de Shiatsu perçoit les différents aspects de la séparation du Yin et du Yang afin d'aider le jusha à retrouver la voie de l'équilibre. C'est par une action précise de la main et des doigts sur différents trajets énergétique appelés les méridiens que le praticien travaille.

Les bienfaits du Shiatsu

En nous, l'état de santé est défini par cet équilbibre entre le Yin et le Yang de retrouver une harmonie essentielle à la santé.

Le Shiatsu soulage dans bien des cas :
- tensions musculaire et articulaire
- Maux de tête, migraines
- troubles du sommeil
- problèmes digestifs- problèmes chroniques divers..., améliore la vitalité et le système de défense immunitaire, et procure toujours une profonde relaxation.