Sophrologie au Centre Santé Odelys Gaillac Tarn

La sophro-relaxation est la somme des traditions orientales de l’éveil de la conscience par des postures, avec les tradition occidentales du soin par la parole.
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Aujourd’hui la Sophro-relaxation est la science de la conscience et des valeurs de l’existence de l’être par des procédés qui lui sont propres et originaux. Elle apprend à vivre sa vie de manière plus harmonieuse.
La pratique régulière de la Sophro-relaxation apprend à  se recentrer sur soi, sur son corps. C’est apprendre à percevoir la vie dans les tissus, dans les organes, à renforcer et à dynamiser le positif : c’est-à-dire à voir et à sentir l’essentiel.
Le champ d’application de la Sophro-relaxation est vaste. Elle est utilisée dans la branche clinique, socio prophylactique, socio pédagogique et en sophrologie ludique.

La sophrologie est ouverte aux (enfants, adolescents, adultes…)

La Sophro-relaxation aide a gérer le stress, les émotions, les relations avec eux même et leur entourage. Ils améliorent leur concentration et leur mémoire, s’entraînent à la pensée positive.

Si vous souhaitez un rendez-vous avec la praticienne du Centre Odelys  à  Gaillac, tarn, consultez la page des praticiens





Musique : Phoebus pour Forcemajeure sous licence internationale Creative Commons
(http://musiques-de-relaxation.forcemajeure.com)