COURS D’ETE // JUILLET / HATHA YOGA et YOGA NIDRA « relaxation » animés par Véronique COSTES

Les cours d’été se composent de moments de relaxation, de postures, de respiration et maîtrise du souffle. Le yoga  est un travail orienté vers : 

  • La revitalisation énergétique du corps
  • Une aide a vaincre le stress et les états dépressifs
  • Le nettoyage du corps émotionnel
  • Le développement de la relation à soi-même et aux autres
  • Un cheminement pour devenir un être conscient,  être épanouie, et rayonnant. Et Vivre pleinement sa Vie !
  • Comme chaque année je propose des cours d’été. N’hésitez pas à venir vous initier au Hatha Yoga.
  • MOIS de JUILLET – Vendredi 20 Juillet à 10h– Mardi 24 Juillet à 18h40– Vendredi 27 Juillet à 10h– Mardi 31 Juillet à 18h40

Le nombre de places étant limité, il est préférable de s’inscrire. 

   REPRISE DES COURS le  MARDI 18 Septembre ,MERCREDI 19 Septembre et le Jeudi 20 Septembre  2018  

 Inscription et renseignement auprès de l’association YOGA-LYS   Tél. : 06. 26. 79. 93. 73   E . mail . : yoga-lys@orange.fr

Animé par :Véronique COSTES : Professeur de Hatha Yoga diplôme par la Fédération Française Yoga. Formée au Yoga du Son, des Yeux, et à la Yoga Thérapie.