Mots clés: danse

Danse Thérapie au Centre de Santé Odelys gaillac tarn

La danse-thérapie est un accompagnement thérapeutique dans lequel le travail corporel est utilisé comme moyen d’expression et de prise de conscience de soi et de son environnement. Elle vise une plus grande liberté d’être, soutien l’élan vital et l’estime de soi. Ce travail permet de découvrir nos potentialités et de mettre en mouvement ce qu’il […]

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Quelle activité corporelle choisir ?

Pour préserver votre capital SANTE, pratiquez une activité corporelle régulière  !   Lire la Suite Certaines activités corporelles de Santé sont accessibles à toutes les générations. Quelques conseils pour vous guider dans votre choix ! HATHA YOGA “L’ Art de Vivre “…   Lire l’article YOGA NIDRA “Relaxation”….   Lire l’article  YOGA-THERAPIE …. Lire l’article YOGA […]

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NOUVELLE SESSION DE FORMATION MBSR du 4 novembre au 23 décembre 2017 Animée par Claudine VIAL

Le programme MBSR se déroule sur 8 semaines  28 janvier 2017 au 25 Mars 2017 avec,1 séance hebdomadaire en groupe, de 2h30 ou 3h avec pratiques guidées de méditation, exercices corporels, yoga, relaxation, temps d’échange et explications, 1 journée complète de retraite avec une succession de pratiques en silence Environ 45 minutes de pratique quotidienne personnelle à […]

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Musique : Phoebus pour Forcemajeure sous licence internationale Creative Commons
(http://musiques-de-relaxation.forcemajeure.com)