Quelle activité corporelle choisir ?

Pour préserver votre FORME et votre BIEN-ÊTRE, pratiquez une activité corporelle régulière  ! Certaines activités corporelles  sont accessibles à toutes les générations. Quelques conseils pour vous guider dans votre choix ! HATHA YOGA « L’ Art de Vivre « …   Lire l’article YOGA NIDRA « Relaxation »….   Lire l’article  YOGA-THERAPIE …. Lire l’article YOGA DES YEUX …. […]

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