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Technique Nadeau Centre santé et Bien-être Odelys Gaillac Tarn

La Technique Nadeau est une méthode Unique et d’une valeur Inestimable. Méthode Québécoise de remise en forme depuis plus de 30 ans. L’exercice régénérateur de l’avenir Ce sont 3 petits exercices tout simples à réaliser, qui sont doux et qui font travailler la totalité des muscles et des articulations.En plus d’être simples, c’est qu’ils effectuent […]

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Méthode Pilates Centre Santé et Bien-être Odelys Gaillac Tarn

La méthode Pilates lle existe depuis les années 20, et porte le nom de son inventeur, Joseph Pilates, un Allemant émigré aux Etats-Unis au début du siècle. est un système d’exercice physique développé au du début du XXème siècle par Joseph Pilates. Mr Pilates appela sa méthode contrologie, en référence à la façon dont la méthode encourage […]

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Musique : Phoebus pour Forcemajeure sous licence internationale Creative Commons
(http://musiques-de-relaxation.forcemajeure.com)