Mots clés: tai chi chuan

Taï Chi Chuan Centre Odelys Gaillac Tarn

Discipline martiale ancestrale d’origine chinoise ( XI siècle), le Taï Chi Chuan connait un essor important dans les pays occidentaux. Appelé aussi plus communément Gymnastique chinoise, le Tai Chi Chuan apporte détente, équilibre, tant physique que psychologique, et répond bien aux besoins actuels. Le Tai Chi Chuan est une manière différente, de percevoir son corps, […]

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Quelle activité corporelle choisir ?

Pour préserver votre FORME et votre BIEN-ÊTRE, pratiquez une activité corporelle régulière  ! Certaines activités corporelles  sont accessibles à toutes les générations. Quelques conseils pour vous guider dans votre choix ! HATHA YOGA « L’ Art de Vivre « …   Lire l’article YOGA NIDRA « Relaxation »….   Lire l’article  YOGA-THERAPIE …. Lire l’article YOGA DES YEUX …. […]

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