Odelys
séances de sophrologie
Techniques de santé et bien-être

Sophrologie Caycédienne

Créé en 1960 par le Professeur Alfonso Caycédo Neuropsychiatre, la Sophrologie Caycédienne est la somme des traditions orientales de l'éveil de la conscience par des postures (le yoga), avec les traditions occidentales du soin par la parole.

Aujourd'hui la Sophrologie Caycédienne est la science de la conscience et des valeurs de l'existence de l'être par des procédés qui lui sont propres et originaux. Elle apprend à vivre sa vie de manière plus harmonieuse.
La pratique régulière de la Sophrologie Caycédienne apprend à  se recentrer sur soi, sur notre corps. C'est apprendre à percevoir la vie dans les tissus, dans les organes, à renforcer et à dynamiser le positif : c'est-à-dire à voir et à sentir l'essentiel.
Le champ d'application de la Sophrologie Caycédienne est vaste. Elle est utilisée dans la branche clinique, socio prophylactique, socio pédagogique et en sophrologie ludique.

La sophrologie est ouverte aux (enfants, adolescents, adultes...)

La Sophrologie Caycédienne aide a gérer leur stress, leurs émotions, leurs relations avec eux même et leur entourage. Ils améliorent leur concentration et leur mémoire, s'entraînent à la pensée positive.


Vous souhaitez en savoir plus  : Cliquez-ici pour téléchargez le planning des cours collectifs et les coordonnées des professeurs. (format pdf )


  ( Françoise Dô, Master en Sophrologie )