Yoga kundalini Centre Santé et Bien-être Odelys Gaillac TARN

Corps – Coeur – Conscience

Il existe de nombreuses formes de yoga. Le Kundalini Yoga est un yoga traditionnel originaire du Nord de l’Inde, qui se caractérise par son aspect à la fois tonifiant et apaisant, combinant postures, respiration, méditation, relaxation et chant, pour un travail complet sur tous les plans de l’être.

Sur le plan physique, il permet de renforcer peu à peu le corps, de dynamiser les pontsystèmes circulatoire, respiratoire, digestif, endocrinien, nerveux, immunitaire (stimulation des capacités d’auto-guérison).

Sur le plan psychologique, il offre des outils particulièrement adaptés à la gestion du stress et de la négativité que nous rencontrons au quotidien, et nous aide à retrouver rapidement notre centre.

A un niveau plus avancé, il permet d’élargir son champ de conscience et de se connecter à la kundalini-02partie la plus élevée de soi (connexion à l’être intérieur, ouverture du cœur, expérimentation de la paix et de la joie).

Nous vous invitons à contacter le professeur pour tous renseignements ou pour l’Inscription aux  cours collectifs cliquez sur COORDONNEES PROFESSEURS





Musique : Phoebus pour Forcemajeure sous licence internationale Creative Commons
(http://musiques-de-relaxation.forcemajeure.com)