L’EFT (Emotionnel Freedom technic ou technique de libération émotionnelle) et MATRIX Reimprinting® (réencodage de la matrice) appartiennent au courant de la psychologie énergétique, une approche humaniste et holistique qui regroupe des techniques agissant sur le psychisme par l’intermédiaire du champ énergétique corporel.
EFT
L’EFT, technique crée par Gary Craig, repose notamment sur la stimulation manuelle des points d’acupressure agissant sur le système nerveux parasympathique. Cette approche agit sur les sur les émotions et les pensées négatives et sur les symptômes corporels.
De nombreuses variantes à l’EFT ont vu le jour ces dernières années. L’EFT clinique est la méthode d’origine, qui a été validée par des études de recherche répondant aux normes de l’APA (American Psychological Association).
MATRIX Reimprinting®
Développée par Karl Dawson, MATRIX Reimprinting® intègre les découvertes récentes de la biologie et de l’épigénétique (travaux de Bruce Lipton en particulier). En combinant l’EFT à des techniques de régression ou de visualisation, MATRIX Reimprinting® permet d’apaiser les parts de nous-mêmes restées bloquées dans des situations d’impuissance vécue lors d’événements stressants ou traumatiques. Non seulement les traces négatives laissées par ces événements peuvent être effacées, mais elles peuvent être remplacées par d’autres inscriptions génératrices de lien, de sécurité, de ressources, de stabilité.
Ces techniques catalysent des changements rapides, durables et porteurs de guérison.
Pour qui ?
L’EFT s’adresse à toute personne qui souhaite apprendre à gérer son stress, ses émotions et pensées négatives ou des douleurs chroniques au quotidien.
Couplée à MATRIX Reimprinting®, l’EFT s’inscrit dans une démarche de thérapie brève psycho-énergétique, qui prend en compte votre contexte actuel et les évènements ou circonstances racines de la problématique. Cette thérapie s’applique aux situations suivantes :
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- Symptômes physiques chroniques (en complément de la naturopathie) : eczéma, allergies, troubles du sommeil, fibromyalgie, endométriose, etc.
- Difficultés relationnelles, séparations, deuil ; peur de l’abandon, du rejet ;
- Compulsions alimentaires, surpoids ;
- Stress, anxiété, angoisses et phobies, tics nerveux ;
- Manque de confiance en soi et ses conséquences comme la difficulté de prendre la parole en groupe ou public, la peur de l’échec ;
- Stress post traumatique (agressions, accidents, etc.) ;
- Prévention et accompagnement (en complément des traitements médicaux) des maladies à forte composante émotionnelle, comme de nombreux cancers.
L’EFT et MATRIX Reimprinting® sont proposés au Centre Odelys par Valérie Vidal.
Si vous souhaitez un rendez-vous consultez la page des professionnels en médecines complémentaires.