Atelier Yoga du Rire Spécial Enfants – Un excellent exercice sportif et ludique ! Animé par Brigitte Rouanet – Mercredi 4 novembre à 15 h 

Cet atelier est spécialement conçu pour les enfants, il est basé sur des exercices de rire sans raison, des exercices ludiques et un moment de relaxation. 

Les bienfaits du yoga rire sur les enfants sont nombreux, cette activité va l’aider à : 

prendre confiance en lui
réduire les symptômes de stress, d’anxiété et la timidité
améliorer son rapport aux autres
apprendre à se poser
améliorer la qualité du sommeil
accroitre l’endurance physique 

Autant de bonnes raisons pour proposer à votre enfant de découvrir cette joyeuse activité . 

Séance spéciale pour les enfants de 6 à 10 ans. 

Durée : 1 heure 

NOUVEAU / YOGA du RIRE - Augmenté votre vitalité grâce au rire. Le 17 Octobre et le 21 Novembre. Animé par Brigitte ROUANNETAtelier animé par Brigitte ROUANET, animatrice du Yoga du rire certifiée par l’institut Français du yoga du rire & du rire santé du Dr Madam Kataria 

Tarif : 10 euros 

Le nombre de places étant limité, merci de bien vouloir vous inscrire :
tel : 06 85 34 61 12
email : brigitte.mieuxetre81@gmail.com 

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