A l’heure où beaucoup d’information circule sur l’alimentation et la santé, il est parfois difficile de s’y retrouver.

Cette conférence a pour objectif de dégager les points essentiels d’une alimentation saine, applicables à tous, quel que soit l’objectif visé : maintenir ou recouvrir la santé, retrouver son poids de forme.

Valérie Vidal, naturopathe, possède plus de 20 ans d’expérience en accompagnement nutritionnel. Elle a aussi animé de nombreux ateliers de nutrition et de cuisine.

Participation : 7 €

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