Bien Vivre avec le Yoga
"N'ayez jamais peur de la Vie, n'ayez jamais peur de l'aventure, faites confiance au hasard, à la chance, à la destinée. Partez, allez conquérir d'autres espaces, d'autres espérances. Le reste vous sera donné de surcroît." Citation d'Henri de Monfreid
Cette séance, mettra l'accent sur l'ancrage, l'enracinement, la respiration qui vous permettra de vous centrer davantage, et de vous sentir en confiance, en sécurité.
Je vous invite à venir découvrir ces merveilleux outils que nous offrent le Yoga, afin de vous aider dans votre quotidien.
- prévoir tapis, coussin, brique, plaid pour la relaxation.
Stage animé par Véronique Costes, professeur de Hatha Yoga diplômé par la Fédération Française de Hatha Yoga à Paris. Formée à la Yoga Thérapie à l’institut IDYT de Paris. Formée en Yoga des Yeux, du Son. Praticienne certifiée en Sophro-relaxation . Soft formation.
« Chacun suit sa voie et suit son chemin. Personne ne peut apporter le Bonheur, on ne peut le trouver qu’en soi-même. Le but du yoga n’est pas d’imposer à l’autre une voie, mais de donner des idées pour que la personne cherche par ses propres moyens.» - SRI MAHESH -
Vous souhaitez plus de renseignements ou bien vous inscrire.
N’hésitez pas à nous contacter au 06.26.79.93.73 ou par email : yoga-lys@orange.fr
Le nombre de places étant limité à 10 personnes, et pour des raisons d’organisation, merci de bien vouloir vous inscrire.
