Véronique Costes, Professeur de Hatha Yoga, Yoga Nidra, Relaxation, formé a la Yoga Thérapie Centre Odelys gaillac tarn. 5
Véronique Costes
Professeure de Hatha Yoga, formée à la Yoga Thérapie.
Inscription et renseignement au :
06 26 79 93 73
ou
Je vous accueille au Centre Odelys, du Mardi au Jeudi

Afin d’apporter un meilleur confort à mes élèves, et des conseils personnalisés, je limite volontairement mes cours à 15 personnes.

Qui suis-je ?

Véronique Costes, Professeur de Hatha Yoga, diplômée de la Fédération Française de Hatha Yoga et Yoga Nidra (relaxation), créé par Monsieur SHRI MAHECH à Paris. Mon enseignement est toute la synthèse de mon expérience professionnelle. De ma vie riche par mes différentes rencontres à travers mes divers voyages à l’étranger et en France.

Le Hatha Yoga

Le Yoga est pour moi un merveilleux Art de Vivre, toute une Philosophie de Vie, dont on ne peut plus se passer.
Suite à de gros problèmes de dos et de santé, sur les conseils de mon médecin, j’ai pratiqué le Hatha Yoga. Étant de nature très dynamique et perfectionniste dans mon travail, il m’était difficile d’apprendre à me poser, à m’écouter, à me respecter…, suite à 2 ans de pratiques assidues et régulières, mes problèmes de santé et de dos ont disparu. Je pratique le Hatha Yoga depuis plus de 14 ans. Je suis si passionnée et ravie d’avoir trouvé cette voie que je tiens à la faire partager à mes élèves.
Afin d’apporter à mes élèves de précieux conseils,  des cours riches, j’approfondis régulièrement mes connaissances et ma pratique à l’occasion de stages, de formations sur différents thèmes tels que : le Yoga du son, Yoga des yeux, Yoga seniors et la Yoga Thérapie.
Pour compléter mon cursus en Yoga-Thérapie, j’ai suivie une formation de 2 ans à Paris à l’institut Yoga-thérapie, école IDYT du Docteur Lionel Coudron.
Enfin, étant à l’écoute et très proche de l’être humain par ma profession, j’ai suivie une formation en tant que praticienne de Soprho-relaxation, gestion des émotions et du stress avec Laurence De Soria. Je me suis formée au Programme de Réduction du Stress basée sur la pleine conscience avec Claudine VIAL.

Yoga du SON, Centre Odelys Gaillac

 « Chacun suit sa voie et suit son chemin. Personne ne peut apporter le Bonheur, on ne peut le trouver qu’en soi-même. Le but du yoga n’est pas d’imposer à l’autre une voie, mais de donner des idées pour que la personne cherche par ses propres moyens. « SRI MAHESH »

Au plaisir de vous accueillir dans l’association YOGA-LYS de Véronique COSTES.