Pour votre FORME et votre BIEN-ÊTRE, pratiquez une activité corporelle régulière !

Une pratique régulière vous permettra de développer un espace de repos intérieur. Afin d’apprivoiser les agressions de la Vie quotidienne, apprendre a gérer vos émotions, votre stress, vos angoisses, vos peurs… et Vivre plus sereinement !

D’autres pratiques vous sont proposées pour affiner votre silhouette.

Bien dans son corps ! Bien dans sa tête

  • Certaines disciplines sont accessibles à toutes les générations   

        . Quelques conseils pour vous guider dans votre choix.   

 
  • Cours YOGA des ENFANTS
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  • Séance de SOPHROLOGIE
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  • Cours de TAI CHI CHUAN
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  • Cours de GYM HYPOPRESSIVE
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  • Séance de SOPHROLOGIE
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  • Séance  TUINA
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  • Cours  de HATHA  YOGA
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  • Cours de QI GONG
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  • Cours de TAI CHI CHUAN
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  • Cours YOGA des ENFANTS
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  • Cours de GYM HYPOPRESSIVE
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  • Cours de TAI CHI CHUAN
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  •  Cours de HATHA YOGA
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  • Cours de  FEET BALL
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  •  Cours de HATHA YOGA
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  • Cours de TECHNIQUE NADEAU
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  • Cours de FEET BALL
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  • Cours de ART et DANSE THERAPIE
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  •  Cours de FEET BALL
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  •  Cours de QI GONG
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  • Cours de METHODE PILATES
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