Une pratique régulière vous permettra de développer un espace de repos intérieur. Afin d’apprivoiser les agressions de la Vie quotidienne, apprendre a gérer vos émotions, votre stress, vos angoisses, vos peurs… et Vivre plus sereinement !

D’autres pratiques vous sont proposées pour affiner votre silhouette.

Bien dans son corps ! Bien dans sa tête

  • Certaines disciplines sont accessibles à toutes les générations   

        . Quelques conseils pour vous guider dans votre choix.   

 
  • YOGA des ENFANTS
    YOGA des ENFANTS
  •  TAI CHI CHUAN
    TAI CHI CHUAN
  • Cours de QI GONG
    Cours de QI GONG
  •  GYM HYPOPRESSIVE
    GYM HYPOPRESSIVE
  •  HATHA YOGA
    HATHA YOGA
  •  TECHNIQUE NADEAU
    TECHNIQUE NADEAU
  • FEET BALL
    FEET BALL
  

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