Pour préserver votre Forme et votre Bien-Être, pratiquez une activité corporelle régulière !

Pour vous guider dans votre choix, nous avons répertorié ici les activités corporelles proposées dans votre Centre Odelys !

Une pratique régulière vous permettra de développer un espace de repos intérieur, afin d’apprivoiser les agressions de la Vie quotidienne, apprendre à gérer vos émotions, votre stress, vos angoisses, vos peurs… et vivre plus sereinement !
D’autres pratiques vous sont proposées pour affiner votre silhouette et certaines activités corporelles sont accessibles à toutes les générations.

Bien dans son corps, bien dans sa tête !

 

Hatha Yoga Centre ODELYS GAILLAC TARN 1

 

Afin d’apporter un meilleur confort à nos élèves et des conseils personnalisés, nous limitons volontairement nos cours pour 12 à 15 personnes.

 

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